Статья о том, как сохранить радость жизни в токсичном мире. Автор учится у своего тела и опирается на свой жизненный опыт. Она проводит семинары по целительскому массажу и на них приходят профессиональные массажисты и психологи, порой собираются целые группы людей 'помогающих профессий'.
# Самопознание
В статье описываются 9 уроков, которые автор вынес из своего опыта эмоциональной зависимости. Среди них - внимательно слушать человека в начале знакомства, верить своим ощущениям и подозрениям, присматриваться и охлаждать голову. Автор также подчеркивает важность самопознания и психотерапии в случае постоянных глюков и проблем с доверием.
Статья предлагает 12 ключей для анализа ситуаций, происходящих в жизни. Они включают в себя принципы притяжения, самопознания и осознанности. Автор утверждает, что внешнее отражает внутреннее, и что любые негативные ситуации могут быть использованы для извлечения уроков и роста. Также обсуждаются блоки, которые могут приводить к повторению одних и тех же ситуаций, и необходимость их понимания и преодоления.