# Здоровье

читать 2 мин.
0 23

Присоединяйтесь к циклу из пяти телесных лабораторий в Караганде, чтобы узнать больше о своем теле и улучшить свое здоровье. Первая лаборатория посвящена стопам и состоится 4 октября. Стоимость одного занятия - 3500 тенге, при оплате за все пять - 15 000 тенге. Запись обязательна.

Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 39

Статья о том, как снять напряжение с поясницы и улучшить осанку с помощью нескольких простых движений. Описываются два способа, включающих подъем и опускание половинок попы, и рекомендуется их повторять несколько раз на каждой стороне. Также упоминается третий способ, который не описывается подробно.

Перепост
Прочитать полностью
читать 13 мин.
0 30

Подавленные эмоции не растворяются в теле бесследно, но образуют в нем токсины, которые накапливаются в тканях, отравляя организм. Рекомендуется не подавлять ни эмоции, ни телесные проявления. Подавленные эмоции являются причиной дисбаланса тридоши, что в свою очередь влияет огонь пищеварения, который ответствен за иммунитет в организме.

Перепост
Прочитать полностью